Согласно результатам ряда исследований, реалистичный подход к тому факту, что сексуальное желание может или ослабевать, или усиливаться на протяжении жизни, влияет на его силу. То есть, если люди понимают, что в интимных отношениях могут быть и взлеты, и падения, то это позволяет им сохранить сексуальное желание к партнеру на протяжении долгих лет совместной жизни. Что же касается расхождений в желании заниматься сексом, то исследователи отметили, что если партнеры относятся к этому как к «нормальному» явлению, то такой подход защитит их от негативных последствий несоответствия желаний.
Женское либидо. Сексуальная активность
Все взрослые люди знают, как это происходит: учащается сердцебиение, дыхание становится более поверхностным, на коже выступает испарина… Мы перечислили лишь малую часть изменений, которые возникают в организме, когда мы занимаемся любовью. Ряд недавних исследований показал, что секс способен творить настоящие чудеса! Это происходит из-за усиленного притока крови к эрогенным зонам.
Возможно, некоторые удивятся, но у каждой женщины есть свой сексуальный ритм и зависит он, как вы уже догадались, все от того же менструального цикла. На матку воздействуют простагландины, она сокращается, возникает боль и тяжесть внизу живота. Уровень эстрогена и прогестерона низкий — мужчина не представляют особого интереса. Но есть и те, кто не против интимных отношений в эти дни обычно это женщины, которые тяжело переносят ПМС — выравнивание гормонального фона может активировать либидо. В таком случае следует отдать предпочтение нежному сексу.
Вы точно человек?
Все мы сталкивались со стрессом. Вызванный работой, учебой или личными обстоятельствами, стресс может легко нарушить многие аспекты вашей жизни. Но знаете ли вы, что стресс может повлиять на вашу сексуальную жизнь и привести к снижению либидо? Когда мы испытываем стресс, в нашем мозге происходит химическая реакция, известная также как реакция "борьбы или бегства", в результате которой вырабатывается слишком много гормонов кортизола и эпинефрина, что может привести к снижению либидо. Это не только увеличивает частоту сердечных сокращений и кровяное давление, но и снижает желание заниматься не основными функциями, такими как секс. Все это в совокупности может также повлиять на менструальный цикл.